احذروا التفكير قبل النوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


احذروا التفكير قبل النوم


•


•


•

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان


لذلك راقب نوع تفكيرك قبل النوم هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية


وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح


ومهم جدا معرفة هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟


لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!


لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس


سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي


نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا


وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر


بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار


السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل "


وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى :


1 ـ توتر في بادىء الامر.


2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم.


3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "


4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي .


5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية.


6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي.


دمتم بحفظ الله

م/ ن

معلومة طبية جديرة بالاهتمام وجهود جبارة جديرة بالشكر تنوع في المواضيع وجميعها تعود بالفائدة على القراء
جزاكي الله خيرا عنا وعن القراء
كل الاحترام والتقدير

مرادي
الموضع قيم ومهم
لاستطيع الا ان افكر في يومي الذي مر علي بحلوه ومره وافكر في الغد وبعده ايضا الان ساحاول أن لا أفكر قبل نومي (انشاء الله)
شكرا لك

ابو فادي.... اشكر لك مرورك وتعليقك . وتشجيعك

ثمار الروح ... حضورك دوما يسعدني اشكرك على التعليقك
تحيتي للجميع